山で珈琲を飲む はじめの一歩 計画編 始め方
それでは、必要な用具を揃えて山に向かいましょう。
コーヒー用具を一式
登山用具を一式
はっきり言ってハードルが高いです。
なので、はじめてはちょっと散歩をして珈琲を飲むという事を目的にしてみませんか？
近くの公園や河川敷、意外にもベンチのある広場は気がつかないだけで結構あります。
でも、そんな人目があるところでコーヒーを淹れていたら注目されて恥ずかしいですよね。
なので、今回は缶コーヒーかペットボトルのコーヒー飲料を持って行きましょう。
これならば少し休憩している様にしか見えませんね。
それでは目的地を決めましょう。
目的地を決めずにふらりと散歩も楽しいですが、最終的な目標は山で珈琲を飲むことです。
登山で計画をたてる練習になりますので、ここは目的地を事前に決めてみましょう。
登山では一般的に1時間に1回休憩を入れる事が多いです。
今回はトレーニングも兼ねて1時間ウォーキングを頑張ってみましょう。
人が歩く速度は1時間に4キロ程度ですので、目的地は4キロ程度の所が良いでしょう。
4キロ程度に適当な場所がなければ近場でも構いません。
回り道をして4キロ程に調整してください。
体力に自信がない方は半分の2キロで考えて下さい。
目的地が決まりましたので次は飲み物を決めましょう。
やはりここはお気に入りのコーヒー飲料を。
特にお気に入りが無いようでしたら、甘いカフェオレはいかがでしょうか？
エネルギーを補給できるので、日頃あまり運動されていない方にオススメです。
ちょっと高級な商品で特別感をだしてみるのも良いですね。
目的地へ向かう途中で購入しても構いませんが、やはり最終目標への訓練と考えると、事前に準備しておく方が良いかと思います。
それでは次回は準備に取りかかりましょう。
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